Novinky
6 užitečných tipů ke zvládnutí vzplanutí Crohnovy choroby
Příznaky Crohnovy choroby ustoupily a vy si konečně můžete oddychnout od bolestivých křečí a průjmů. Ve většině případů je tento stav bohužel pouze dočasný a onemocnění se znovu vrací ve formě nového vzplanutí.
Příznaky Crohnovy choroby ustoupily a vy si konečně můžete oddychnout od bolestivých křečí a průjmů. Ve většině případů je tento stav bohužel pouze dočasný a onemocnění se znovu vrací ve formě nového vzplanutí. Téměř třetina pacientů s Crohnovou nemocí zažívá takovéto vzplanutí každý týden. Přečtěte si šest užitečných tipů, jak zmírnit příznaky nemoci.
6 rad k překonání vzplanutí Crohnovy choroby:
- Staňte se expertem na Crohnovu chorobu.
- Dodržujte léčebný plán a dbejte rad lékaře.
- Jezte zdravě.
- Přestaňte kouřit.
- Bojujte se stresem.
- Vyhněte se nevhodným lékům.
Prostudujte dostupné informace o Crohnově nemoci, co ji způsobuje, jak je diagnostikována a léčena. Budete pak schopni lépe poznat varovné signály nastupujícího vzplanutí.
I přesto, že jste zrovna bez potíží a cítíte se dobře, nepřerušujte léčbu. Léky, které užíváte, brání návratu onemocnění a nepříjemných příznaků, které ho provázejí. Taková terapie se nazývá udržovací a je zásadní pro udržení nemoci v klidovém stadiu. Pokud vám předepsaná léčba nedělá úplně dobře, navštivte nejdříve ordinaci svého lékaře.
Pro Crohnovu chorobu je typická ztráta chuti k jídlu a špatné vstřebávání důležitých živin ve střevě. Nemocný tak snadno trpí nedostatkem bílkovin, sacharidů či vitamínů. V takovém případě je na místě vyhledat pomoc lékaře či dietetika. Pro pacienta může být také přínosné, pokud si začne vést záznamy o jídle, které konzumuje během dne. Existují totiž některé rizikové potraviny, které mohou zhoršit příznaky Crohnovy choroby, a je tak lepší je z jídelníčku vynechat. Takovými potravinami mohou být tučná jídla či ovoce a zelenina s vysokým obsahem vlákniny.
Kouření velice škodí celému lidskému tělu. Zhoršuje také příznaky Crohnovy choroby. Nejlepší je proto úplně přestat kouřit.
Stres není přímo příčinou Crohnovy choroby, ale přesto může vést k významnému zhoršení projevů nemoci. Vyzkoušejte proto některé z relaxačních technik a dopřejte si pár klidných chvil s přáteli či rodinou. To vše může pomoci zabránit návratu onemocnění.
Pacienti s Crohnovou chorobou by se měli vyvarovat užívání některých medikamentů, mimo jiné i běžně užívaných nesteroidních antirevmatik (ibuprofen).
(tek)
Zdroj:
www.webmd.com